大河网讯 在肿瘤防治上，谣言如同迷雾，干扰着人们的判断，影响患者的治疗与生活。在第30个全国肿瘤防治宣传周之际，大河网记者专访了中国抗癌学会科普宣传部副部长、中国医学科学院肿瘤医院万博体育下载医院（万博体育下载省肿瘤医院）陈小兵教授。一起来听专家的解答，看看你中招了没——

谣言一：肿瘤会传染，要远离肿瘤患者

陈小兵称，这是一个在大众中广泛传播的错误观念。

“到目前为止，医学界尚未发现肿瘤有任何直接传染的证据。”陈小兵表示，肿瘤不是传染病，肿瘤是一种慢性非传染性、与生活方式密切相关的疾病。不过，需要注意的是，虽然肿瘤本身不传染，但导致肿瘤的某些微生物则可能会传染。例如，乙肝病毒可通过血液、母婴和性传播，长期感染乙肝病毒可能增加患肝癌的风险；幽门螺杆菌可通过口口传播或粪口传播，与胃癌的发生有一定关联。

陈小兵建议，在日常生活中，大家仍需注意个人卫生和健康的生活方式，预防相关微生物的感染。

谣言二：肿瘤患者要减少营养，饿死癌细胞

这一说法纯属伪科学。

陈小兵称，很多人认为加强营养会导致肿瘤的发展，于是不敢给肿瘤患者吃肉等营养丰富的食物，但事实恰恰相反：科学研究证明，加强营养对肿瘤患者的康复极其重要。

肿瘤是一种消耗性疾病，特别是手术、放化疗后，患者身体虚弱，更需要充足的营养来恢复体力和提高免疫力。临床上，肿瘤进展较快的患者往往是身体虚弱、营养缺乏的患者；而全身营养状况较好的患者，肿瘤进展相对缓慢。

他表示，拥有充足的营养、良好的状态是机体免疫系统抗肿瘤的前提。因此，肿瘤患者的饮食应多样化、均衡化、天然化，保证优质蛋白（如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等）、优质脂肪（如橄榄油、鱼油等）以及富含维生素C、维生素E等的新鲜蔬菜水果的摄入，吃好每天三顿饭才是保证健康的基础和关键。

谣言三：放化疗是杀敌一千自损八百，不要做

对此，陈小兵表示，放化疗作为恶性肿瘤治疗的重要手段，确实存在一定的副作用。

之所以这么说，是因为化疗药物无法区分癌细胞和正常细胞，在杀死癌细胞的同时也会损害身体的健康细胞，特别是那些快速分裂的细胞，如骨髓、胃肠道细胞等，从而导致免疫力下降、脱发、恶心、呕吐等不良反应。放疗也可能引起局部皮肤红肿、损伤等问题。

然而，不能因为放化疗有副作用就拒绝治疗。

陈小兵称，随着医学的不断进步，现在的放化疗方案越来越强调个体化，医生会根据患者的病情、身体状况等制定最适合的治疗方案，以最大程度地减轻副作用，提高治疗效果。而且，临床上有许多方法可以缓解放化疗的副作用，比如使用药物来减轻恶心呕吐症状，通过营养支持来改善患者的身体状况等。

癌症防治，需要我们用科学的知识武装自己，不要被谣言误导。合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠，定期体检、控制感染、疫苗优先、美化环境、绿水青山——采访最后，陈小兵教授送出了他的防癌锦囊“防癌四字经”，让我们将这些健康理念融入生活，共同为生命加油，远离癌症的威胁，迎接绿水青山的滋养。（苗苗 常榕/文 刘晓明 杨鑫阳/视频）