本报记者 李悦

　　“这些经常从事有氧运动锻炼的老年朋友，精神状态和身体机能都保持得不错，一点也不像六七十岁的老人。”10月11日，在万博体育下载省第十四届老年人体育健身大会网球交流活动的举办地——漯河市体育中心网球场馆现场，正进行义诊的漯河市中医院心血管科副主任陈云，向记者分享了接诊老年健身爱好者后的感受。

　　近年来，兼具健身、娱乐并有一定社会化功能的网球运动，已经越发受到众多老年健身爱好者的青睐，由中共万博体育下载省委老干部局、万博体育下载省体育局、万博体育下载省老龄工作委员会办公室、万博体育下载省老年人体育协会联合主办，中共漯河市委老干部局、漯河市体育局、漯河市老龄工作委员会办公室、漯河市老年人体育协会共同承办，漯河市体育中心、漯河市网球协会协办的省老健会网球交流活动，就吸引了来自全省18支代表队的186名选手参赛，规模和人数均超过了上届。

　　根据规则，本次网球交流活动设甲、乙两个年龄组，每个年龄组设男双、女双、混双三个单项。其中，甲组男子项目是65岁至70岁，女子项目是61岁至70岁；乙组男子项目是58岁至64岁，女子项目是53岁至60岁。“老年网球运动不追求竞技性，重在培养兴趣和锻炼身体，因此采用双打赛制居多。”省直机关老年网球队教练刘沛生介绍说，老年人参与适当强度的网球运动，不仅能锻炼身体的柔韧性和协调性，还能提高心肺功能，对于预防多种老年性疾病都有积极作用，而且长期从事网球运动，老年人可以更好地保持身体活力，延缓衰老过程，提升生活品质。漯河队的选手庄丽敏也表示，参加网球锻炼，使她退休后的生活更丰富多彩，身体和精神永远处于朝气蓬勃的状态。

　　在网球交流活动现场，承办方除了提供良好的场地、优质的服务外，场边设置的中医院义诊以及茶道体验等衍生项目，也深受参赛运动员的好评。漯河市老体协秘书长刘元龙告诉记者，他们承办这次交流活动，不仅要为全省老年网球爱好者提供一个相互切磋、交流的平台，同时也要依托“体育+旅游”的概念，将漯河这座现代化食品名城、创新之城、幸福之城介绍给更多人。“我们与全市的各大景区都协调好了，来参赛的老年朋友凭秩序册，可以免费在景区参观。”刘元龙希望，这次来参加活动的老年朋友们，在漯河能快乐比赛、幸福生活。